Как определить, что болит: поясница или почки?

Многие сталкивались с проблемой боли в поясничной области. Не всегда удается сразу понять, болит поясница или почки.

Поясница может болеть по многим причинам:

  • радикулит,
  • остеохондроз,
  • желчнокаменная болезнь,
  • аневризма аорты,
  • панкреатит,
  • язва желудка или 12-перстной кишки,
  • заболевания почек,
  • воспалительные процессы в полости малого таза.
  • Боли в поясничной области могут быть симптомом многих заболеваний, из которых 90% случаев составляют проблемы с позвоночником и мышцами спины, около 6% — болезни почек, и лишь оставшиеся 4% — заболевания других внутренних органов.

    Характеристика боли при заболеваниях позвоночника и мышц спины

    Боль может быть тянущей или резкой, «стреляющей», когда невозможно даже разогнуть спину. При проблемах с позвоночником боль чаще локализована посередине поясницы. Она может иррадиировать в нижние конечности.

    Обычно боли внизу спины возникают при длительном нахождении в неудобной позе (во время сна, на работе) или после резких движений, поднятия тяжестей.

    Боль при остеохондрозе и радикулите обычно усиливается во время движения. Подвижность в поясничном отделе ограничивается из-за мышечного спазма. Болевые ощущения уменьшаются после втирания в поясницу разогревающих и противовоспалительных мазей или гелей. Также боль в спине можно облегчить, если одеть согревающий или специальный ортопедический пояс.

    Симптомы почечных заболеваний

    Чтобы понять, что у вас болит, надо знать, какие симптомы при заболевании почек могут сопровождать боль в пояснице. Наиболее распространены воспалительные болезни почек – гломерулонефрит и пиелонефрит. Также боль в пояснице может быть проявлением мочекаменной болезни, главным симптомом которой является так называемая почечная колика.

    Надо вспомнить, что послужило причиной появления болей в пояснице. Если незадолго до этого вы промочили ноги или переохладились, то это указывает на воспаление почек. Если появлению симптомов предшествовала тяжелая физическая работа, непривычная нагрузка на спину, или вы просто спали в неудобной позе, то скорее всего вас беспокоят позвоночник или поясничные мышцы. Гломерулонефрит можно предположить в том случае, когда за пару недель до возникновения болезненных ощущений в поясничной области вы болели ангиной, гриппом или другими простудными заболеваниями.

    Так  как определить что болят почки? Для этого необходимо обратить внимание на следующие симптомы:

  • ухудшение самочувствия: вялость, сонливость, утомляемость, слабость;
  • повышение артериального давления, и как следствие, головная боль;
  • появление отеков на лице, голенях, которые обычно заметны утром, а к вечеру разглаживаются;
  • повышение температуры тела, озноб, потливость;
  • тошнота, потеря аппетита, рвота;
  • учащенное или болезненное мочеиспускание;
  • интенсивность болезненных ощущений не зависит от положения тела.
  • Также может изменяться моча: она становится насыщенного цвета или наоборот бесцветной, содержит в себе кровь, слизь или осадок. Перечисленные симптомы говорят в пользу заболевания почек.

    Важно: если вы обнаружили, что боль в пояснице сопровождается указанными симптомами, то не занимайтесь самолечением и немедленно обратитесь к врачу.

    Очень важна локализация боли. Многие не знают, в каком месте болят почки и какова характеристика боли. При почечных болезнях боль беспокоит чаще с одной стороны – слева или справа от позвоночника. Она локализуется чуть ниже ребер и может иррадиировать в следующие области:

  • на боковую поверхность живота и пах;
  • по ходу мочеточника;
  • наружные половые органы;
  • на внутреннюю поверхность бедер.
  • Характеристика боли при патологии почек

    Для почечной колики характерна острейшая приступообразная боль. Болезненные ощущения при мочекаменной болезни связаны с закупоркой мочевыводящих путей конкрементом и нарушением оттока мочи. Возникают усиленная перистальтика и спазм мочеточников, кроме того, камень с острыми краями травмирует и раздражает нервные окончания в стенке мочевых путей. Эти изменения и являются причиной боли.

    Боль, обусловленная воспалением почек, имеет другую природу. Воспаленные почки увеличиваются в объеме, их ткань отекает. В результате растягивается почечная капсула, в которой находится много нервных окончаний. При растяжении оболочки происходит раздражение этих окончаний, что ведет к появлению болезненных ощущений. Для пиелонефрита и гломерулонефрита характерны тупые ноющие ощущения в правой или левой поясничной области. При этих заболеваниях боль не бывает сильно выраженной, в отличие от мочекаменной болезни и заболеваний позвоночника.

    Диагностические исследования

    Опытный специалист знает, какие симптомы при болезни почек наиболее характерны. Чтобы отличить почечную патологию от боли в спине, врач проделывает следующий прием: ребром ладони постукивает по поясничной области. При заболевании почек поколачивание сопровождается появлением тупой внутренней боли.

    Наиболее значимыми исследованиями для дифференциальной диагностики являются следующие:

  • рентгеновский снимок поясничного отдела позвоночника (при остеохондрозе и радикулите имеются характерные изменения позвоночника – остеофиты, межпозвоночные грыжи и др.);
  • общий анализ крови (при заболеваниях позвоночника обычно нет изменений, при болезни почек – лейкоцитоз, анемия, повышение СОЭ);
  • общий анализ мочи (повышенная или сниженная относительная плотность мочи, гематурия, лейкоцитурия, бактериурия, повышенное содержание солей говорят о заболевании почек);
  • УЗИ почек и брюшной полости (увеличение объема почек, наличие в них конкрементов).
  • Важно: при воспалении почек нельзя греть поясницу, поэтому не прикладывайте грелку и не мажьтесь мазью до консультации специалиста.

    Источник: http://lechim-pochki.ru/kak-opredelit-chto-bolit-poyasnitsa-ili-pochki

    Как лечить обострение хронического пиелонефрита

    Пиелонефрит в хронической форме является инфекционно-воспалительным процессом, очаг которого локализуется в чашечно-лохачной области почек. Для такой патологии характерными считаются чередования стадий ремиссии и периода обострения, при котором клиническая картина особо выражена.

    Обострение пиелонефрита – серьезное патологическое состояние, которое может вызвать тяжелые осложнения. Оно опасно тем, что каждый такой период способствует повреждению почечной ткани, после чего образовываются рубцы, которые не дают органу нормально функционировать.

    Причины развития

    Вызывать обострение пиелонефрита хронической формы могут патогенные бактерии (энтерококки, стафилококки, стрептококки, синегнойная и кишечная палочки), вирусные инфекции и грибки.

    Заболевание может обостриться в результате следующих факторов:

  • длительное пребывание на холоде;
  • отоларингологические инфекции в хронической форме;
  • пузырно-мочеточниковый рефлюкс (когда из мочевого пузыря жидкость уходит в мочеточник);
  • сахарный диабет;
  • слабая иммунная система (как результат частых респираторных заболеваний);
  • употребление некоторых медикаментозных препаратов (особенно влияют на почки антибиотики, цитостатики, иммунодепрессанты);
  • различные нарушения в мочеполовой системе;
  • период беременности;
  • мочекаменная болезнь в стадии обострения;
  • урологические процедуры;
  • смена климатических условий;
  • операции на органе малого таза;
  • неполноценное питание.
  • Особенно часто обострение пиелонефрита провоцирует:

  • тяжелая работа (физическое перенапряжение);
  • употребление большого количества соли и продуктов с высоким содержанием белка;
  • чрезмерное питье жидкости.
  • Обострение болезни может быть вследствие того, что человек длительное время в силу каких-либо патологий, задерживает мочеиспускание.

    В зависимости от причин, вызвавших усугубление состояния, в медицине классифицируют первичный и вторичный пиелонефрит.

    Клинические проявления

    Обострение хронического пиелонефрита сопровождается следующими симптомами:

  • нарушенным мочеиспусканием;
  • болью в поясничном отделе ноющего характера;
  • учащенным сердцебиением;
  • повышением температуры;
  • бледностью кожи;
  • отечностью на лице и верхней части тела (особенно выражается в утренние часы после пробуждения);
  • интоксикацией;
  • общей слабостью;
  • ощущением сухости в ротовой полости;
  • расстройством сна;
  • головной болью;
  • тошнотой и рвотными позывами.
  • Анемия и высокие скачки артериального давления – также являются частыми признаками обострения хронического пиелонефрита.

    К характерным симптомам болезни относится болезненность в одном или обоих боках со стороны живота. Часто боль отдает в бедро или пах. Поэтому симптомы болезни в период обострения можно спутать с признаками цистита, радикулита или аднексита. Обычно при мочеиспускании пациент ощущает рези и боли. Цвет и запах мочи может меняться.

    Чтобы убедиться в правильности диагноза проводят тест Тофило. Для его выполнения пациенту необходимо лечь на спину, и согнуть в колене одну ногу, прижав ее на вдохе к грудной клетке. Усиление болей в таком положении может свидетельствовать о вероятности воспаления почек в период обострения.

    Симптомы и лечение патологического состояния зависят от стадий болезни, среди которых выделяют начальный этап и период активного проявления клинических признаков.

    Оказание первой помощи

    Если существует подозрение, что пиелонефрит обострился, то пациенту следует уменьшить двигательную активность. При сильной боли и повышении давления, необходимо обеспечить постельный режим и вызвать скорую помощь.

    В случае обострения хронического пиелонефрита не рекомендуется:

  • Применять для уменьшения болей анальгетики и средства, снимающие спазмы.
  •  Пить большое количество жидкости.
  • Ставить грелки или горячие компрессы на области спины и живота.
  • Важно, дождаться приезда специалиста, который опровергнет или подтвердит вероятность стадии обострения и укажет, что в индивидуальном случае делать дальше.

    Медикаментозное лечение

    Лечение хронического пиелонефрита осуществляется с комплексным подходом. При выборе препаратов врач учитывает тяжесть течения заболевания, индивидуальные особенности организма пациента.

    Основываясь на результате бактериального посева, специалист назначает антибактериальную терапию. Выбор антибиотиков зависит от вида возбудителя, вызвавшего обострение хронического пиелонефрита:

    • Энтерококк – Карбенициллин или Ампициллин.
    • Стрептококк – антибиотики цефалоспориновой и пенициллиновой группы.
    • Золотистый стафилококк – Ампициллин и средства пенициллинового ряда.
    • Кишечная палочка – Левомицетин или антибиотики из ряда цефалоспоринов.
    • Синегнойная палочка, протеи – Гентамицин, Ампициллин, Карбенициллин.
    • Микоплазмы – Эритромицин.
    • Во время беременности, в период обострения хронического пиелонефрита, в первых двух триместрах, применяют Цефуроксим, Цефаклор. На поздних сроках врач может выписать Максипин, Цедекс, Фортум.

      Назначить антибиотики может только опытный специалист. Заниматься самолечением категорически запрещается, так как такие действия могут привести к усугублению проблемы и развитию нежелательных последствий.

      При употреблении антибактериальных средств необходимо принимать пробиотики, это позволит предотвратить нарушения микрофлоры кишечника. Их тоже назначает доктор.

      При подтверждении рецидива хронического пиелонефрита лечение включает прием нитрофуранов, диуретиков и сульфаниламидов. В то же время применяются лекарства, которые устраняют симптомы заболевания:

    • При интоксикации – Неокомпенсан, Гемодез.
    • Если высокое давление – Адельфан, Допегит, Резерпин, Кристелин.
    • При анемии – средства, в состав которых входит железо.
    • Кроме того, назначаются фитопрепараты: Канефрон и Фитонефрол. Они способствуют усилению действий антибактериальных лекарств, имеют противововоспалительное и мочегонное свойства.

      Средства альтернативной терапии при обострении пиелонефрита

      В домашних условиях лечить и предотвратить развитие заболевания помогают лекарства на основе целебных растений. Отвары можно сделать из одного ингредиента или сбора трав.

      К травам которые обладают мочегонным эффектом, относятся:

    • петрушка;
    • бузина;
    • василек (цветы);
    • можжевельник;
    • листья березы;
    • толокнянка;
    • зверобой;
    • рыльца кукурузы;
    • дягиль (корень).
    • Рекомендуется употребление трав, которые оказывают противовоспалительное действие:

      Для приготовления таких отваров столовую ложку сырья нужно залить стаканом крутого кипятка и настаивать в течение 20 минут. Пьют как чай.

      Рекомендованы также средства, которые способствуют укреплению иммунитета: настойки из женьшеня, лимонника, шиповника.

      Для профилактики рецидива следует употреблять морс из клюквы, чай из полевого хвоща, корневищ солодки, березовых листьев, брусники, можжевельника.

      Важно помнить, что возможность применения народных средств, должно быть согласовано с лечащим врачом.

      Физиопроцедуры

      Пациентам с хроническим пиелонефритом при обострении назначают физиотерапевтические процедуры:

    • Электрофорез с лекарством (раствор Эритромицина, Фурадонина, Кальция хлорида).
    • Сантиметровые волны с помощью аппарата Луч-58.
    • Лечение ультразвуком.
    • Терапия с применением лечебных грязей.
    • Парафиновая аппликация.
    • Такие процедуры проводят в области поясницы, на месте где локализуются почки.

      Кроме того, пациентам при данном диагнозе рекомендовано лечение в санаторно-курортных условиях, где основой лечения является употребление минеральных вод и применение грязевых ванн.

      Диетотерапия

      При обострении пиелонефрита необходимо придерживаться питания, которое специалисты называют «диетой № 7».

      Основные правила лечебного питания:

    • Ограничение продуктов с большим содержанием белка.
    • Отказ от копченостей, специй, приправ и маринадов.
    • Уменьшение суточного приема соли.
    • Употребление продуктов, которые содержат значительное количество витаминов и полезных микроэлементов (преимущественно свежие фрукты и овощи).
    • Питание должно быть дробным – лучше принимать пищу чаще (6 раз в сутки), но маленькими порциями. Важно соблюдение водно-солевого баланса – больной должен пить 1,5–2 литра жидкости в сутки.

      Профилактика

      Чтобы предотвратить развитие обострения пиелонефрита, важно соблюдать следующие меры профилактики:

    • Стараться не допускать переохлаждения и предостерегаться от респираторных заболеваний.
    • Обеспечить рациональное и сбалансированное питание, ограничить употребление вредной для почек пищи (острых, соленых, маринованных и копченых продуктов).
    • Соблюдать общие правила гигиены.
    • Важно устранить проблемы с мочеиспусканием. Своевременно опорожнять мочевой пузырь.
    • Принимать фитопрепараты или почечные чаи.
    • Придерживаясь этих рекомендаций, можно снизить риск развития патологии в несколько раз.

      Источник: http://pochkimed.ru/pielonefrit/obostrenie-hronicheskogo.html

      XXV Конгресс детских гастроэнтерологов России и стран СНГ — Актуальные вопросы абдоминальной патологии у детей, Москва.

      Научно-практическая конференция — Редкие заболевания нервной системы, Москва.

      XIV Всероссийский конгресс — Артериальная гипертония 2018, Москва.

      9-я Международная выставка услуг по лечению за рубежом, Москва.

      13-ая Международная Пироговская научная медицинская конференция студентов и молодых ученых, Москва.

      «Актуальные вопросы современных нейронаук» — Межрегиональная научно-практическая конференция (неврология), Смоленск.

      44 межрегиональный специализированный форум-выставка — Здравоохранение 2018, Воронеж.

      В пятницу второй полной недели марта — Всемирный день сна.

      Источник: http://spinet.ru/public/Pielonefrit.php

      Уберечься от радикулита: симптомы, причины, лечение боли в спине

      Если в челюсти, как правило, одномоментно болит только один зуб, то радикулит — это полная спина больных зубов с электрическими импульсами, отдающими в конечности. В общем, врагу не пожелаешь. Чтобы предотвратить эту болезнь, надо знать природу ее возникновения и немного ознакомиться с анатомией. Поможет нам в этом Сергей Приказчиков, заведующий ангионеврологическим отделением Московской городской клинической больницы № 4, врач высшей категории .

      Расстояние между позвонками уменьшается, также сужается и межпозвонковое отверстие, в котором проходят нервные корешки, представляющие собой пучки нервных волокон. В результате всех этих изменений нервные корешки подвергаются сдавливанию и воспаляются. Это и есть радикулит.

      Группа риска

      Наиболее подвержены радикулиту люди. чья профессия связана с повышенными нагрузками на позвоночник, в частности грузчики, шахтеры, стоматологи, профессиональные спортсмены. Кроме того, в группе риска — водители-дальнобойщики и лица умственного труда, проводящие целые дни у компьютера.

      Но если сотрудники умственного труда зачастую ходят на йогу или цигун, поддерживают свое тело полезными физическими нагрузками, ездят на курорты, где можно плавать и восстанавливать позвоночник, то водители-дальнобойщики и люди, тяжело работающие в шахтах, могут годами страдать от остеохондроза в тяжелой форме, терпеть боль, пить обезболивающие препараты и уничтожать свой позвоночник. Такая работа в комплекте с пренебрежительным отношением к позвоночнику, плюс поднятие тяжестей, стрессы, переохлаждения, инфекции, нарушение обмена веществ — это прямая дорога к ­радикулиту.

      Не только поясница…

      Основным признаком радикулита является сильная и жгучая боль, являющаяся своеобразным сигналом SOS от позвоночника. Она охватывает не только область защемления нерва, но и всю зону его иннервации. В массовом сознании радикулит должен возникать в пояснице. Спешим расстроить: радикулит может возникнуть в любом отделе позвоночника — шейном, грудном, поясничном или крестцовом. В каждом случае имеет место своя симптоматика, поэтому правильно классифицировать и диагностировать заболевание сможет только ­специалист.

      Шейный радикулит — боль возникает в области шеи и головы, причем любые движения головой ее только усиливают. В тяжелых случаях у человека может ухудшаться слух, кружиться голова и появляется нетвердая походка, что связано с прохождением в шейном отделе позвоночных артерий, снабжающих кровью структуры головного мозга и отвечающих за координацию.

      Шейно-плечевой радикулит. как правило, характеризуется возникновением резкой боли в плечах, шее, руках. При грудном радикулите появляются приступы сильной боли, которые словно сковывают грудную клетку, и каждый глубокий вдох приносит новый «прострел».

      Пояснично-крестцовый радикулит — самая популярная «модификация» заболевания. При нем человеку невозможно не только согнуться или разогнуться, но и ходить или сидеть из‑за интенсивной и «стреляющей» боли. Она усиливается при движении, кашле, чиханье и может отдавать по ходу седалищного нерва в одну или обе ноги. К другим симптомам относятся слабость мышц, ощущение онемения и ­покалывания.

      Источник: http://www.aif.ru/health/life/43297

      Как распознать боль в спине и в почках?

      Оставьте комментарий 61,793

      При болях в спине не сразу можно понять, что именно беспокоит. Как определить что болят почки? Боль в пояснице отвечает за несколько органов, и только прислушиваясь к своему организму, выявив все симптомы и определив тип боли, можно назвать причину возникновения дискомфорта. Но чтобы назначить правильное лечение, без анализов и постановки точного диагноза не обойтись.

      Как определить что болит, почки или спина?

      Характерные боли болезней позвоночника и мышц спины

      Боль в спине можно отличить по характеру:

    • тянущая боль со стороны спины;
    • сильная, когда интенсивно болит спина в области поясницы;
    • резкая (ощущается при движении);
    • стреляющая или блокирующая, когда тяжело разогнуть спину.
    • Дискомфорт в пояснице наблюдается при многих болезнях — может быть патология внутренних органов и туберкулез позвоночника.

      Причины заболевания и методы устранения

      Заболевания спины различают врожденные и приобретенные. Из-за структуры двигательного аппарата, строения и расположения позвоночника многие сталкиваются с его повреждениями и патологиями. К причинам можно отнести:

    • травмы или переломы позвоночника;
    • инфекционное поражение структур позвоночного столба;
    • сильную физическую нагрузку;
    • грыжи, спондилолистез (деформация позвоночника);
    • воспаление суставов;
    • рак.
    • В период лечения нужно снизить нагрузку на спину.

      По причине неправильного питания, лишнего веса и малоподвижного образа жизни можно спровоцировать болезнь. Во время лечения применяются меры, что снижают нагрузку на спину, убирают воспалительные процессы и восстанавливают поврежденные ткани. Ортопедический пояс для поясничной зоны и втирание противовоспалительных мазей с эффектом согревания эффективно при спазмах. Доктор также может назначить спазмолитические средства, массаж, лечебную физкультуру, в тяжелых случаях — хирургическое вмешательство.

      Симптомы почечных заболеваний

      Как знать, что болят именно почки? Боли сами по себе не возникают, только в результате повреждения органа, инфицирования или переохлаждения. Если болят почки внизу спины, то это скорей всего признаки малоподвижности на сидячей работе или если резко поднять тяжесть. Чтобы понять что болят почки или поясница, нужно выявить в каком месте чувствуется дискомфорт. Они находятся выше поясницы, поэтому может болеть правый бок или левый, но ближе к верхней точке. Правильно определить заболевание почек помогут такие симптомы:

    • При болезни почек первый характерный симптом — отечность. Наблюдается утром в виде «заплывшего» лица и глаз, при этом сильно отекают ноги. Определить отечность на ногах поможет остающийся след от носков. Эти признаки могут свидетельствовать о гломерулонефрите или пиелонефрите.
    • Болит поясница или почки с обеих сторон. Может появиться чувство дискомфорта в зоне лобка, верхней части бедра, возможны почечные колики. Так проявляется любая почечная патология.
    • Обнаруживается кровь в моче. Значит, причина кроется при наличии мочекаменной болезни, хроническом пиелонефрите, воспалительных заболеваниях и опухолях.
    • Когда нарушается мочеиспускание, болят почки, отсутствует моча или, наоборот, отмечается учащение мочеиспусканий, это признаки болезней поллакиурия, анурия, олигурия.
    • При заболеваниях почек характерно плохое самочувствие, слабость, быстрая утомляемость, потливость, пропадает аппетит, частые головные боли. Больные почки не могут полноценно функционировать, в результате чего накапливаются токсины в организме, что и приводит к интоксикации организму и воспалительным процессам.

      Как распознать боли при беременности?

      Болезненное мочеиспускание может быть симптомом заболевания почек.

      Если болит поясница при беременности, многие специалисты утверждают, что это в порядке вещей. Растущий плод дает большую нагрузку на позвоночник и спину на протяжении всей беременности женщины могут ощущать дискомфорт. Но почки при беременности также могут подвергнуться дисфункции. В результате есть риск развития заболевания почек. Заподозрить недуг поможет понимание, в каком месте болят почки, и такие симптомы:

    • болезненное мочеиспускание;
    • чувство неполного опорожнения мочевого пузыря;
    • отечность;
    • изменения в артериальном давлении, особенно в сторону увеличения;
    • боли в почках при ощупывании.
    • Когда не перестают болеть почки, симптомы только усиливаются. Боль в почках может быть ноющего, постоянного или возрастающего характера. При заболевании почек дополнительно может наблюдаться тошнота, рвота, озноб, лихорадка и высокая температура. В домашних условиях лечение запрещено, так как большой риск навредить ребенку. При первых сигналах нужно обратиться к доктору.

      Характеристика боли при патологических процессах

      Примеси крови в моче могут быть вызваны гломерулонефритом.

      Болят почки или спина в связи с патологическими процессами, которые нарушают функционирование внутренних органов. Отличия симптомов при разнообразных патологиях, что происходят в почке:

    • Пиелонефрит — процесс воспаления, поражающий почечные лоханки. Обычно болит почка с одной из сторон, с преобладающей ноющей и тянущей болью. Воспалительный процесс вызывает отечность и увеличение органа.
    • Гломерулонефрит — воспаление почечных клубочков. Вызывает недуг бактерии и инфекции. Болевые ощущения незначительные, но в мочи наблюдаются примеси крови. Нарушается водно-солевой баланс в организме.
    • Почечную недостаточность сопровождает постоянная тупая и ноющая болезненность.
    • Злокачественные опухоли (рак) начинают развиваться без симптомов. Через некоторое время появляется припухлость в области почек. Нарушается работа выделительной системы, в моче наблюдается кровь, постоянно держится высокая температура.
    • Нефроптоз — характеризуется опущением главного органа выделительной системы. Боль периодическая, иногда тянущая. Наблюдается застой мочи, который вызывает чувство дискомфорта. Нефроптоз правой почки встречается намного чаще, чем левой почки, преобладает у женщин.
    • Мочекаменная болезнь. Возникают колики, в связи с нарушением оттока мочи. Боль очень сильная, пульсирующая и острая — перепутать с другими болезнями невозможно.
    • Вернуться к оглавлению

      Что делать при болевых симптомах?

      При патологических заболеваниях самолечение недопустимо. Но находясь дома нужно придерживаться нескольких правил:

    • много пить жидкости;
    • включить в рацион морсы, особенно клюквенный;
    • не злоупотреблять шоколадом и мясом, ограничится в крепком кофе и чае;
    • не употреблять алкоголь;
    • в сезон кушать арбуз — незаменимый продукт, он вымывает с организма все ненужное;
    • снизить физические нагрузки и избегать резких движений, особенно если боль с правой стороны или слева в спине;
    • самостоятельно принимать только прописанные доктором обезболивающие, если сильно болят почки.
    • Источник: http://etopochki.ru/kidney/bol/v-pochkah-ili-spine.html

      Радикулит и радикулопатия: все о заболевании

      Содержание

      Радикулит или позвоночная радикулопатия – компрессионное сдавливание корешков спинного мозга – возникает на фоне дегенеративно-дистрофических процессов в межпозвонковых дисках. По МКБ-10, данное заболевание соответствует коду М 54.1 (вертеброгенная радикулопатия или корешковый синдром). По результатам МРТ, у 65% людей в возрасте от 50 до 55 лет обнаружены дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночном столбе, в том числе и механическое сдавливание спинномозговых корешков.

      Психосоматический фактор

      Установлена связь между различными психоэмоциональными расстройствами и возникновением радикулопатии позвоночника. Проявления данного заболевания находятся в тесной связи с общим психоэмоциональным состоянием человека. Если у человека в течение многих лет наблюдаются психоэмоциональные нарушения, его соматическое здоровье даёт сбой. Склонными к формированию позвоночной радикулопатии считают людей тревожных и закомплексованных. Их чрезмерная нервозность и подавленность сказывается на состоянии периферической нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

      У доктора Валерия Синельникова имеется собственное представление о потенциальных факторах развития данного заболевания. Радикулит по Синельникову является ничем иным, как воздействием на человека негативных мыслей о его неразрешимых проблемах. Говорить о том, является данная информация правдой или нет невозможно, однако влияние психоэмоциональных факторов на соматическое здоровье человека остается неопровержимым.

      Симптомы

      Клиническая картина данного заболевания находится в тесной связи с тем отделом позвоночного столба, в котором наблюдается компрессия спинномозговых корешков. Первые признаки шейной радикулопатии:

    • Интенсивная боль в области шеи, иррадиирующая в одну или обе руки.
    • Усиление болевого синдрома при шейном радикулите во время поворотов и наклонов головы.
    • Снижение мышечной силы в одной или обеих руках.
    • Снижение или потеря чувствительности в области верхних конечностей.
    • Симптомы острого радикулита грудного отдела позвоночника:

    • выраженный болевой синдром и чувство онемения в области межреберья;
    • снижение мышечной силы в верхних конечностях.
    • необходимость сгибания туловища в сторону защемления спинномозгового корешка, обусловленная снижением интенсивности боли в таком положении.
    • Пояснично-крестцовая радикулопатия является самой распространенной разновидностью радикулита. Эту форму называют «прострел», «ишиас». Проявления следующие:

    • интенсивная боль в области поясницы и крестца, распространяющаяся на ягодницу и бедренную область;
    • снижение мышечного тонуса в нижней конечности на стороне поражения;
    • уменьшение тактильной и болевой чувствительности на ноге;
    • развитие хромоты;
    • изменение походки.
    • Наряду с частными проявлениями радикулита того или иного отдела позвоночного столба, выделяют общие дополнительные клинические проявления этой патологии: снижение остроты зрения, ухудшения слуха, головокружение и головная боль, функциональные нарушения мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта.

      Причины заболевания

      Немалое значение имеют причины возникновения данного заболевания. Кроме дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике, к формированию радикулопатии приводят такие причины:

    • Травматические повреждения позвоночного столба. Так называемый травматический радикулит возникает чаще всего у людей, деятельность которых связана с поднятием тяжестей (осевая нагрузка).
    • Появление костных разрастаний (остеофитов) на телах позвонков.
    • Сужение просвета спинномозгового канала (стеноз).
    • Искривление позвоночного столба (лордоз, кифоз, сколиоз).
    • Доброкачественные и злокачественные новообразования.
    • Грыжевые выпячивания межпозвонковых дисков и протрузии, оказывающие компрессионное давление на спинномозговые корешки – дискогенный радикулит.
    • Наличие инфекционно-воспалительного очага в организме человека.
    • Артрит.
    • Факторы, провоцирующие возникновение позвоночной радикулопатии:

    • нарушение обменных процессов в организме;
    • регулярное поднятие тяжестей;
    • воздействие постоянных стрессов и эмоционального перенапряжения;
    • избыточная масса тела;
    • длительное нахождение в условиях низкой температуры;
    • сон на слишком мягкой поверхности и в неудобной позе;
    • недостаточное потребление жидкости;
    • малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
    • гормональный дисбаланс;
    • дефицит витаминов группы В;
    • избыточное потребление поваренной соли;
    • стремительный рост плода, создающий дополнительную нагрузку на позвоночник беременной женщины.
    • Приступ ишиаса

      Приступ позвоночной радикулопатии может застать человека в любой неподходящий момент. Алгоритм первой помощи:

    • Иммобилизация ( снижение до минимума подвижности позвоночника) области поясницы при помощи специального бандажа или корсета. При отсутствии этих изделий, поясницу необходимо туго обмотать хлопчатобумажной простынёй или шерстяным шарфом.
    • Пострадавшего человека уложить на спину на твердую, ровную поверхность, приподняв ему ноги. Данная позиция расслабляет скелетную мускулатуру в поясничном отделе позвоночника.
    • Вызвать врача неотложной медицинской помощи для устранения острого болевого синдрома.
    • До приезда врача допустимо воспользоваться обезболивающими и противовоспалительными средствами для местного и внутреннего применения.
    • Если у человека был диагностирован поясничный радикулит, ему рекомендовано ознакомиться с информацией о том, что такое приступ, как его купировать и с возможными способами его профилактики.

      Для поясничной радикулопатии характерно повышение температуры тела в пределах 37,4 градусов. Если температура при радикулите превышает 37, 5 градусов, искать причину болевого синдрома в области поясницы необходимо в другом месте.

      Дифференциальная диагностика

      Боли в различных областях позвоночного столба и ограничение подвижности дает ряд заболеваний, с которыми необходимо дифференцировать радикулопатию.

      1. Остеохондроз. В отличие от остеохондроза, симптоматика радикулита обусловлена механической компрессией с последующим воспалением спинномозговых корешков. Кроме того, даже начальные проявления радикулопатии сопровождаются выраженным болевым синдромом, который иррадиирует в зону иннервации сдавленного спинномозгового корешка. Сопутствующими проявлениями радикулита является онемение кожных покровов в отдельной области, чувство покалывания в верхних или нижних конечностях, а также мышечная слабость.
      2. Почечная колика – пациента беспокоит мучительный приступ боли, при котором он не может усидеть на одном месте.
      3. Гломерулонефрит и пиелонефрит сопровождаются тупой ноющей болью, которая не зависит от положения тела. При поясничной радикулопатии боль острая, заставляет пациента избегать малейшего напряжения мышц, расположенных в поясничной области.
      4. Ревматизм сопровождается не только болью в области позвоночного столба, но и такими симптомами, как повышение температуры тела до 37,4-37,5 градусов, тошнота, головная боль, одышка. слабость и общее недомогание, а также снижение аппетита. Ревмопробы положительные.
      5. Способы лечения

        В терапии позвоночной радикулопатии используются лекарственные препараты из группы спазмолитиков, нестероидных противовоспалительных средств, поливитаминные комплексы, согревающие мази и миорелаксанты.

        Уколы — блокады

        Для купирования острых приступов позвоночной радикулопатии используются обезболивающие и противовоспалительные препараты. Медикаментами первого ряда являются нестероидные противовоспалительные препараты НПВС в форме инъекций для внутримышечного и внутривенного введения ( Диклофенак, Вольтарен, Мовалис). Недостатком нестероидных противовоспалительных средств является короткий интервал воздействия и неэффективность при сильной боли. НПВС угнетают выработку защитного слизистого секрета, который предохраняет стенки желудка от пагубного воздействия соляной кислоты. Поэтому пациенту рекомендован одновременный прием медикаментов из группы ингибиторов протонной помпы (Омепразол, Омез).

        При отсутствии эффекта используют наркотические анальгетики, которые отпускаются только по специальному рецептурному бланку с печатью. В качестве мощных анальгетиков используются препараты Налфубин, Трамадол, Бупренорфин под контролем медицинского работника.

        Быстрое купирование боли дает новокаиновая блокада – обкалывание мягких тканей раствором местного анестетика вокруг зоны расположения корешка спинного мозга. При введении необходимо соблюдать осторожность, чтобы инъекционная игла не задела волокна спинномозгового корешка, а раствор анестетика не попал в него. В отличие от наркотических анальгетиков, новокаиновые блокады не несут в себе столь выраженной угрозы для организма человека. К тому же терапевтический эффект от введения Новокаина превосходит действие наркотических веществ. Единственный недостаток медикаментозных блокад – процедура выполняется только квалифицированными медицинскими кадрами.

        Эффективные мази

        В терапии позвоночной радикулопатии играют важную роль препараты для местного использования.

        Таблица 1. Препараты для наружного применения при радикулите

        Группы препаратов

        Источник: http://artrozmed.ru/osteoxondroz/radikulit-i-radikulopatiya.html

        От чего появляется пиелонефрит: главные причины

        Сказать точно, от чего бывает пиелонефрит, может врач после проведения всех надлежащих анализов, в том числе бактериального посева мочи. И все же, согласно многолетним наблюдениям и исследованиям, причиной пиелонефрита в большинстве случаев является бактерия группы кишечных палочек E.coli.

        Эта бактерия проникает в организм через мочеиспускательный канал и постепенно, передвигаясь по мочеточникам, попадает в одну или обе почки, вызывая их воспаление. Пиелонефрит появляется через несколько дней после начала инфекции, сигнализируя о себе высокой температурой тела. болью в пояснице  и трудностями при походе в туалет. Хотите подробнее узнать о том, от чего бывает пиелонефрит и кто находится в группе риска? Тогда прочтите нашу статью.

        Пиелонефрит или воспаление почек – это достаточно распространенное заболевание мочевыводящих путей, которое очень часто путают с циститом  (воспалением мочевого пузыря), ведь у обоих недугов практически одинаковые симптомы. Чтобы этого не произошло в вашем случае, при первых же признаках пиелонефрита  обратитесь к квалифицированному врачу-нефрологу и обязательно сдайте все необходимые анализы, прежде чем приступить к лечению. Ведь неправильный диагноз может только усугубить болезнь, о причинах которой мы расскажем ниже.

        От чего появляется пиелонефрит?

        Чтобы понять, от чего появляется пиелонефрит, рассмотрим подробнее строение мочеиспускательной системы. Она состоит из двух почек, двух мочеточников, мочевого пузыря и уретры. От каждой из двух почек, которые за сутки фильтруют до двух литров крови и производят примерно 1-2 литра мочи, отходит по одному мочеточнику. По ним в мочевой пузырь поступает моча. Как только мочевой пузырь заполняется, человек чувствует позыв в туалет и опорожняет его естественным путем, через мочеиспускательный канал. Когда через мочеиспускательный канал попадает бактериальная инфекция, она начинает подниматься по мочеточникам прямо в лоханку почки и, достигнув ее, вызывает воспаление или пиелонефрит.

        От чего пиелонефрит бывает чаще у женщин, чем у мужчин?

        Потому что у представительниц слабого пола уретра намного короче и шире, чем у мужчин и расположена она ближе к анальному отверстию, что значительно увеличивает риск попадания кишечной инфекции из кишечника.

        Факторы риска заболевания пиелонефритом

        Перейдем к обзору факторов риска, которые значительно увеличивают вероятность появления пиелонефрита, к ним относятся:

        Это интересно:

      6. Камни в почках
      7. Увеличенная простата у мужчин
      8. Врожденная аномалия мочевыводящих путей
      9. Травмы спинного мозга
      10. Ослабленная иммунная система, например на фоне прохождения химиотерапии
      11. Проведение цистоскопии, эндоскопического метода исследования мочевого пузыря
      12. Диабет  второго типа
      13. Простатит  – инфекция предстательной железы у мужчин
      14. Установленный мочевой катетер
      15. Беременность
      16. Частая смена половых партнеров
      17. Анальный секс
      18. Можно ли предотвратить появление пиелонефрита?

        Конечно, пиелонефрит относится к той категории болезни, от которых можно защититься, соблюдая простые меры профилактики и зная, от чего бывает пиелонефрит. Чтобы предотвратить воспаление почек:

        Иногда пиелонефрит появляется в качестве осложнения после перенесенных болезней мочевыводящих путей. Чтобы этого избежать своевременно обращайтесь к врачу и всегда долечивайте любые болезни, на фоне которых может начаться пиелонефрит.

        Источник: http://liniya-zdorovya.ru/bolezni/pielonefrit/234-ot-chego-poyavlyaetsya

        Латентный пиелонефрит – скрытая опасность для почек

        Содержание

        Клиническая форма пиелонефрита, для которой характерны незначительные проявления и длительное, медленно прогрессирующее течение, называется латентной, малосимптомной или скрытой. Латентный пиелонефрит диагностируется в большинстве случаев через несколько лет (иногда – десятков) после начала заболевания, при необратимых изменениях почечной ткани и развитии осложнений.

        Начало заболевания чаще острое. Жалобы и изменение состояния пациента могут быть пропущены или расценены как симптомы другой патологии (простуды, болезни нервной системы (радикулит, люмбаго, ишиас), гинекологических нарушений).

        В результате развивается хроническое заболевание, которое длится годами и постепенно прогрессирует. Возникшие осложнения имеют собственные проявления, которые и диагностируются.

        Особенности течения и клинических проявлений

        Отличительной чертой скрытой формы болезни является отсутствие типичных признаков инфекционного процесса в почках, присущее другим видам пиелонефрита.

        Не наблюдаются:

      19. боли в пояснице;
      20. болезненность при постукивании в поясничной области;
      21. частое мочеиспускание мелкими порциями;
      22. увеличение количества мочи, выделенной ночью.

    Чаще поражает женщин, может возникать впервые во время беременности.

    Скрытая форма пиелонефрита часто приводит к нарушению функции почек и развитию почечной недостаточности

    Характерно наличие:

  • общей слабости, сниженной работоспособности, вялости;
  • головных болей;
  • периодического или постоянного повышения температуры тела (цифры не превышают 37,5–38 °C).
  • Такое течение пиелонефрита может продолжаться долгое время (более 10-15 лет) и впервые ярко проявиться, когда значительная часть почечной ткани необратимо повреждена. Развивается почечная артериальная гипертензия (постоянное повышение артериального давления), анемический синдром (уменьшение количества эритроцитов и гемоглобина в крови). Без соответствующей коррекции наблюдается дальнейшее прогрессирование и возникновение осложнений: дыхательной и сердечной недостаточности, инсультов, инфарктов. В финале заболевания развивается почечная недостаточность.

    Время от времени у пациентов с латентным пиелонефритом развивается обострение болезни, которое сопровождается болью в пояснице

    При одностороннем поражении наблюдается неравномерное сморщивание одной почки и увеличение в размерах другой. Это приводит к функционированию здорового органа с повышенной нагрузкой. Постепенно компенсаторные возможности второй почки истощаются, возникает двустороннее поражение, результатом которого также является почечная недостаточность. Уменьшается способность почек концентрировать мочу, задерживать необходимые и выводить из организма токсические вещества. Увеличивается образованное и выделяемое в течение суток количество мочи. В дальнейшем страдают все функции почек, ухудшается фильтрация, повышается концентрация в крови азотсодержащих продуктов обмена белка, отравляющих организм (уремия).

    Особенности диагностики скрытых форм пиелонефрита

    Заболевание может быть впервые выявлено при профилактическом обследовании, а также при преобладании в клинической картине болезни проявлений того или другого осложнения.

    Существуют неспецифические признаки, наличие которых требует исключения латентной формы пиелонефрита.

    Обращаться к врачу важно при возникновении таких проявлений:

  • периодическая или постоянная, постепенно нарастающая слабость;
  • снижение работоспособности и быстрая утомляемость;
  • ухудшение аппетита, тошнота, рвота;
  • необъяснимое повышение температуры (до 37,5 °C и выше);
  • озноб, повышенная потливость;
  • учащение мочеиспускания и увеличение количества выделяемой мочи в ночное время суток;
  • неинтенсивные тянущих боли в области поясницы.
  • Скрытый хронический процесс в почках не всегда сопровождается повышением уровня лейкоцитов (нейтрофилов) в крови и ускорением СОЭ. Эти показатели свидетельствуют о реакции организма на бактериальное воспаление и могут быть слабо проявлены. Анемия развивается при почечной недостаточности.

    Анализ мочи позволяет выявить латентный пиелонефрит

    Изменения лабораторных показателей:

  • незначительное увеличение количества белка в моче;
  • непостоянная лейкоцитурия и бактериурия;
  • изменение удельного веса;
  • увеличение количества мочи, выделенной за сутки.
  • Своевременная медицинская консультация поможет выявить заболевание. После дополнительного обследования доктор подтвердит или исключит диагноз пиелонефрита. При необходимости направит к узким специалистам – нефрологу, урологу.

    Основные принципы лечения

    При латентном течении терапия зависит от степени поражения почечной ткани и активности инфекционного процесса. Врач определяет необходимость назначения антибактериальных препаратов. Целесообразен посев мочи с целью выявления конкретного вида инфекционного агента и его чувствительности к антибиотикам. Назначение этих препаратов не только уменьшает бактериальное воспаление в почках, но и предупреждает дальнейшее повреждение почечной ткани. Подбираются антибиотики с минимальным отрицательным влиянием на почку. Также назначаются препараты, улучшающие кровоток в почечной ткани.

    Назначать медикаменты для лечения пиелонефрита должен только врач

    Важно предупреждать обострение воспалительного процесса в почках, учитывая вероятность отсутствия клинических проявлений.

    Нужно максимально исключить:

  • курение;
  • переохлаждение;
  • потребление алкоголя;
  • использование лекарственных средств, обладающих токсическим влиянием на почки.
  • Рекомендуется отдых днем в лежачем положении до 2-х часов. Необходимо регулярное опорожнение мочевого пузыря (не меньше 6–7 раз в сутки).

    Только полноценное лечение латентного пиелонефрита и профилактика его рецидивов, периодические обследования, наблюдение врача приводят к максимально возможному замедлению прогрессирования патологического процесса, предотвращают дальнейшее повреждение тканей почек и развитие почечной недостаточности.

    Источник: http://2pochki.com/bolezni/latentnyy-pielonefrit-skrytaya-opasnost-pochek

    Радикулит, или Почему зарядка воспрещается

    В один не очень прекрасный день вы делаете вроде бы обычное движение: наклоняетесь, поворачиваете голову или туловище, поднимаете какую-нибудь авоську, — и вдруг вас пронзает сильнейшая боль. И не просто пронзает, вас, что называется, переклинивает. И вот что обидно — стопроцентно эффективного рецепта по выходу из этого состояния не существует.

    Если «стреляет» из шеи в руку — это шейно-грудной радикулит; из поясницы в ягодицу, бедро, ногу — радикулит пояснично-крестцовый. Могут также наблюдаться варианты изолированных болей в грудном отделе позвоночника — отдающих в одну или обе стороны соответствующей части спины. Боли усиливаются при малейшем движении, особенно — при первом в жизни приступе. Недаром одной из главных жалоб-симптомов заболевания является фраза: «Наклонился — а выпрямиться не могу».

    Так что же это такое?

    Как известно, человеческий организм управляется посредством нервной системы. Головной мозг «принимает решения» — а команды «к исполнению», на мышцы передаются через периферическую нервную систему. Но мозговая ткань очень нежная — ее надо защищать. Головной мозг защищается от травм черепной коробкой, спинной мозг — позвоночником, состоящим из отдельных позвонков, между которыми «для амортизации» находятся хрящевые межпозвонковые диски. Между отдельными позвонками находятся небольшие отверстия — через которые и выходят корешки спинномозговых нервов, из которых и формируются «большие» нервы, идущие к мышцам конечностей.

    Если диаметр межпозвонкового отверстия становится меньше размера корешка — возникает сдавление последнего, что и проявляется сильной болью. «Виновным» в этом может быть позвоночник — когда в нем уменьшается расстояние между отдельными позвонками (остеохондроз, спондилез и другие патологии костей и хрящей позвоночного столба). Самый тяжелый вариант — выпячивание межпозвонкового диска (дисковая грыжа) или даже его разрыв — со сдавливание корешка. А может быть «виноватым» и сам нервный корешок — когда его объем увеличивается из-за воспаления (простуда, близлежащие воспаления внутренних органов — например женской половой сферы).

    Впрочем, при радикулите быстро возникает механизм «порочного круга», вне зависимости от первопричины — защитное напряжение межпозвонковых мышц спины сильнее сжимает позвонки и нерв. Который из-за этого сдавления еще больше отекает, увеличиваясь в диаметре.

    Как его лечить?

    Исходя из вышесказанного, надо «разорвать порочный круг» и попытаться ликвидировать первопричины болезни. В первую очередь назначаются противовоспалительные препараты (диклофенак, индометацин и др.), которые заодно уменьшают боль. Защитный мышечный спазм снимается миорелаксантами. Витамины (особенно, группы В) и биостимуляторы (алоэ, плазмол и т.д.) улучшают обменные процессы в нерве, способствуя нормализации его функций и уменьшению отека. Впрочем, в отдельных, особо тяжелых случаях, приходится снимать отек внутривенным введением специальных противоотечных средств — вроде маннита.

    Всевозможные «чудо-мази» носят лишь вспомогательный характер. Кстати, при остром радикулите категорически противопоказаны массаж и тепловые процедуры — они лишь увеличивают отек.

    При дисковых грыжах и другой позвоночной патологии приходится применять «вытяжение» на специальных койках. Иногда же единственным методом помощи больному становится нейрохирургическая операция на позвоночнике — когда грыжа попросту «вырезается», после чего снимается давление на нервный корешок.

    А, может, «само пройдет»?

    Конечно, радикулит может пройти и без лечения. Только сроки полного выздоровления удлинятся в несколько раз — а новые обострения будут наблюдаться очень часто. Но гораздо более вероятным при нелеченном радикулите является переход воспалительного процесса с отдельного корешка на целые нервы и нервные сплетения. Что чревато «плекситом», «невритом седалищного нерва» и прочими «прелестями» — в свою очередь угрожающим развитием слабости руки или ноги, уменьшением их мышц в объеме (атрофия).

    Кстати, точно такие же осложнения могут быть при несоблюдении щадящего режима при лечении. Когда больные-«трудоголики» вроде бы и принимают все назначенные уколы — но продолжают мотаться на работу по холоду, долгое время сидят на офисных стульях или даже просто на автомобильных сиденьях. От всего этого бедный воспаленный корешок еще больше отекает — а выздоровление становится очень проблематичным. Так что, в случае возникновения радикулита лучше сразу настроиться на 10-14 дней «больничного» — чтобы потом не мучиться долгие месяцы, пусть и с перерывами.

    Обязательно ли обращаться к врачу?

    Да! И не только ради «больничного». Потому что, хотя от радикулита и не умирают — но под его «маской» могут протекать многие гораздо более опасные для жизни заболевания. Боли, отдающие в левую руку, например, могут быть связаны не только с ущемлением нерва — но и со «стенокардией» или даже инфарктом. И без «электрокардиограммы» точный диагноз не поставить. Боли же в пояснице наблюдаются и при болезнях женской половой сферы, а также почек — гломеруло- и пиелонефрите, мочекаменной болезни. Тут уж нужны анализы крови, мочи, ультразвуковое обследование. При самолечении можно доиграться и до реанимации с последующей группой инвалидности. В лучшем случае…

    С другой стороны, очень похожим на радикулит в самом начале могут быть и менее тяжелые болезни. Обычно связанные с перенапряжением мышц спины без вовлечения нервов (люмбаго, цервикалгия) — при усиленной нагрузке, спортивных упражнениях. Тут, и правда, будет достаточно «чудо-мазей» с таблетками — и нескольких дней лечения.

    Как уберечься?

    Стопроцентно эффективного рецепта на этот счет не существует. Остеохондроз, увы, диагностируется практически у каждого после 20 лет, а иногда и раньше. Тем не менее, своевременное лечение воспалительных заболеваний (особенно — органов малого таза), отказ от поднятия больших тяжестей, полноценное питание с большим количеством витаминов и отдых, поездки на курорты значительно уменьшают риски. Как первичного заболевания — так и его последующих обострений при переходе в хроническую форму. В этой связи особенно хочется указать на желательность ограничения ношения «прекрасным полом» «топиков» летом и коротких курточек и шубок зимой — что очень охлаждает поясницу. А полу «сильному» при подъеме больших тяжестей рекомендуется поднимать их «с прямой спиной», а не сгибаясь буквой «Г». Выполнение этих нехитрых рекомендаций позволит значительно снизить частоту обращений к врачам.

    Автор: Юрий Носовский

    Источник: http://www.medpulse.ru/

    Источник: http://www.klbviktoria.com/novosti/2012-god/fevral/24-02-2012-5.html

    Еще по теме:

    • Уплотнение спины в области почки Как определить, что болит: поясница или почки? радикулит, остеохондроз, желчнокаменная болезнь, язва желудка или 12-перстной кишки, заболевания почек, Боли в поясничной области могут быть симптомом многих заболеваний, из которых 90% случаев составляют проблемы с позвоночником и мышцами спины, около 6% — болезни почек, и лишь оставшиеся 4% — заболевания других внутренних […]
    • Как отличить пиелонефрит от остеохондроза Как определить, что болит: поясница или почки? Многие сталкивались с проблемой боли в поясничной области. Не всегда удается сразу понять, болит поясница или почки. Поясница может болеть по многим причинам: радикулит, остеохондроз, желчнокаменная болезнь, аневризма аорты, панкреатит, язва желудка или 12-перстной кишки, заболевания почек, воспалительные процессы в полости малого […]
    • Протокол лечения гломерулонефрита украина Гломерулонефрит вместе с пиелонефритом и мочекаменной болезнью является одним из самых распространенных заболеваний почек. В Украине заболеваемость острым нефритом на 100 тыс. населения составляет 10,9 в городе и 13,8 в селе, хроническим - соответственно 15,1 и 21,9. В последние годы как во всем мире, так и в Украине отмечают увеличение количества больных гломерулонефритом. В Украине […]
    • Признаки пиелонефрита у грудных детей Пиелонефрит у грудных детей Заболевания мочевыводящих путей у детей встречаются достаточно часто. Эта патология является самой распространяемой бактериальной инфекций внутренних органов после заболеваний дыхательной системы. Пиелонефрит — это воспалительный процесс в почках, как правило, инфекционной природы. Данное заболевание может возникнуть даже у самых маленьких детей. Чаще всего […]
    • Расширен мочеточник в почке Мочеточник Мочеточник — это парный полый трубчатый орган, по которому моча из почечной лоханки поступает в мочевой пузырь. Длина мочеточника 25—30 см, лежит он забрюшинно, начинается от нижнего отдела почечной лоханки, идет вниз, переходит в малый таз. образуя кривизну выпуклостью кнаружи, впадает в мочевой пузырь по нижней его поверхности, косо прободая его стенку (рис.). Открывается […]
    • Растворить камни в почках свеклой Эффективные методы растворения камней в почках Мочекаменная болезнь — это заболевание мочевыделительной системы, характеризующееся образованием конкрементов в мочевыделительных органах. Причиной образования песка и камней в почках является: Гиподинамия. Избыточное употребление соли, продуктов, содержащих консерванты и красители, пурины, ГМО. Нарушение обмена […]
    • Растворение камней почек соком Эффективные методы растворения камней в почках Мочекаменная болезнь — это заболевание мочевыделительной системы, характеризующееся образованием конкрементов в мочевыделительных органах. Причиной образования песка и камней в почках является: Гиподинамия. Избыточное употребление соли, продуктов, содержащих консерванты и красители, пурины, ГМО. Нарушение обмена […]
    • Растворение камней в почках клюквой Эффективные методы растворения камней в почках Мочекаменная болезнь — это заболевание мочевыделительной системы, характеризующееся образованием конкрементов в мочевыделительных органах. Причиной образования песка и камней в почках является: Гиподинамия. Избыточное употребление соли, продуктов, содержащих консерванты и красители, пурины, ГМО. Нарушение обмена […]